HikaruBlog

『エフォートレス思考』の要約と感想をミニマリスト視点で解説。頑張らずに成果を出す方法や実践した変化も紹介します。効率よく生きたい人におすすめ。

エッセンシャル思考は危険？その疑問を解決。要約と実践から見えたメリット・デメリットをミニマリスト視点でわかりやすく解説します。

頑張りすぎて疲れていませんか？ほどほど力の考え方をもとに、無理せず成果を出す方法を解説。精神科医トミーが提唱する、力を抜く生き方のコツを紹介します。

年収350万円の僕にとって、物を手放すという行為は、ただの片付けではありません。それは、お金の使い方であり、価値観の整理であり、暮らし方そのものです。ミニマリストとして物を減らしていく中で、「要らないなら捨てればいい」と言われることもありま...

人生をもっと豊かに！効率よく楽しむための HikaruBlog です。本記事では『LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる』の要点を、ミニマリスト視点も交えて分かりやすく解説します。『LISTEN』とは？ ― 聴く力が人生を変える本...

ミニマリストのHikaruBlogです。モノを減らすと部屋に余白が生まれるように、予定を減らすと休日にも余白が生まれます。今回紹介する『世界の一流は「休日」に何をしているのか』は、休日を「休む日」ではなく、人生を整える時間として使う方法を教...